新的《课程标准》中，多数出现“估算”，并明确提出：“应重视口算，加强估算，鼓励算法多样化”；“掌握必要的运算（包括估算）技能”。原大纲中估算只作为选学内容。可见，随着课程改革的不断深入，估算在第一、第二学段的重要性。在实际教学中，估算教学中的策略与内容应引起高度注意。所以在教学过程中难免遇到困惑与尴尬，急需研究与探讨。
% l/ h' x6 U- Q7 M( v  \9 F2008年4月10日 星期四 ，西湖小学教研组在会议室进行了一次别开生面的讨论。活动主要针对小学数学“估算教学难”的分析及对策。活动中，大家各抒己见。讨论氛围非常热烈。
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亚健康是一种动态过程，它永远不会停留在原有状态中，或者向疾病状态转化，这是自发的；或者向健康状态转化，这是需要自觉的，即需要付出代价与努力。这告诉我们一个极其重要的事实，这就是说亚健康是可逆的，通过努力可回归健康。

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5 U! X* U4 O$ w2 f% Y. t: J数学论坛|数学教案|数学课件|教学论文        亚健康是一种动态过程，它永远不会停留在原有状态中，或者向疾病状态转化，这是自发的；或者向健康状态转化，这是需要自觉的，即需要付出代价与努力。这告诉我们一个极其重要的事实，这就是说亚健康是可逆的，通过努力可回归健康。数学论坛|数学教案|数学课件|教学论文8 W# c' m3 Z( x# I9 A3 p$ `1 O
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        专家提出走出亚健康的八条建议如下：西湖数学教学网1 D0 J5 C6 W) h, P6 U1 e, z

7 t! O% l5 X5 t3 S, o- ^数学论坛|数学教案|数学课件|教学论文        每天睡7-8小时
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; H% f3 M& `/ w  k) Ewww.xhsx.net.cn        健康体魄来自睡眠，没有足够的睡眠就没有健康。有科学家观察告诉我们：晚上10时至凌晨2时，是人体一天中，物质合成最旺盛、分解最少、人体疲劳恢复的最佳时段；也是人体内两支“国防”力量，B淋巴细胞和T淋巴细胞生长最旺盛时间。B淋巴细胞和T淋巴细胞强大，人体抗病能力就强，就会少生病、不生病。此外又是全身除了细胞外，其他各脏器细胞更新关键时刻。人体错过这一时段，对健康损害是难以估量。溶脂减肥 如何丰胸 如何减肥 乳房整形 吸脂丰胸